Sakız çiğnemenin kilo vermeye olan etkisi uzun süredir tartışılan bir konudur. Bazı kişiler, sakız çiğnemenin daha az yemek yemeye yardımcı olduğunu bildirirken, bazıları ise yeme isteklerini azalttığına veya yüz kaslarını tonlayarak yüzlerini şekillendirmeye yardımcı olduğuna inanmaktadır. Bu makale, sakız çiğnemenin gerçekten yüzünüzü şekillendirmeye yardımcı olup olmayacağını veya sakız çiğnemenin kilo vermeye etkisi üzerine bilgiler içermektir.
