Performans Anksiyetesi Nedir ?

 

Performans anksiyetesi, cinsel yaşamında sorun yaşayan çiftlerdeki en önemli kaygılar arasındadır. Günümüzde toplumdaki cinsel işlev bozukluklarının ardından, bu sorunun ilk sırada geldiği yönünde uzman görüşleri bulunmaktadır. 

Performans anksiyetesi kaynağında genellikle partneri tatmin edememe, erken boşalma, sertleşme, başkalarıyla kıyaslanma, orgazm olamama gibi korkular bulunmaktadır. Anksiyete sebepsiz korku, sıkıntı, tedirginlik, bunaltı, endişe hali, kaygı olarak ifade edilebilir. Cinsel yaşamdaki yapabilme, becerebilme kaygısı da performans anksiyetesi sorunu yaşanmasına neden olur. 

Panik Atak Anksiyete Hakkında Önemli Bilgiler

 

Panik atak anksiyete, insan yaşamında stres ve anksiyete oldukça önemlidir. Anksiyete kaygı ve bunalım durumları olarak ifade edilir. Anksiyeteli bir kişi sürekli sıkıntılı, kaygılı ve telaşlı hisseder. Bu şekilde ruhsal sorunlarından dolayı kalp çarpıntısı, nefes darlığı, terleme, ellerde titreme oluşabilir. 

Kişinin yaşamı boyunca anksiyete bozukluğu geçirme oranı yüzde yirmi beş olmasına rağmen psikiyatra başvuranların sayısı çok azdır. Anksiyete bozukluklarının çeşitleri vardır ve panik atak da bunlardan biridir. Panik atak da anksiyete bozukluğu atak halinde kendisini gösterir. Ataklar on dakika ile yarım saat kadar sürebilir. Fakat tam olarak ne zaman olacağı bilinemez. Fakat daha çok genç ve ergenlik dönemlerinde görülür. Daha çok strese sebep olan durumlarda kendisini gösterir.

Kronik Anksiyete Hakkında Önemli Bilgiler

 

Kronik anksiyete, anksiyete hastalığı günümüzde neredeyse her insanda görülebilen bir rahatsızlıktır. Anksiyetenin kişilerde görülme nedenleri manevi yani soyut olgulardan kaynaklanır. Anksiyete rahatsızlığı özellikle kişinin duygusal olarak yaşadığı korku ve kaygıdır. 

Anksiyete rahatsızlığı bir sınav öncesinde yaşanan aşırı heyecan gibi duygulardan oluşur. Yada kişinin geçmişte yaşadığı ağır çöküntülerin neden olduğu korku, kaygı, endişe gibi duyguların tetiklediği tedirginliktir.

Karışık Anksiyete Ve Depresif Bozukluk

 

Karışık anksiyete ve depresif bozukluk, arasındaki bağlantı çok kuvvetlidir. Anksiyete hastalarının hemen hemen hepsi depresyon problemi yaşamaktadırlar. Depresyon anksiyeteyi, anksiyete ise depresyonu daha kötü bir hale getirmektedir. Bu yüzden her ikisi için de tedavi arayışına girilmelidir. 

Karışık anksiyetenin bir diğer adı da anksiyete bozukluğudur. Öncelikle karışık anksiyete kaygı bozukluğu anlamında gelmektedir. Aslında kaygı her zaman kötü bir şey değildir. Stres altında dikkati odaklamaya yardımcı olur. Ayrıca baskı altındaki insanların motive olmasına yardımcı olabilir. Fakat bunun yanında telaş ve korku gibi duyguları da yanında getirir. 

Hamilelikte Anksiyete Bozukluğu

 

Hamilelikte anksiyete bozukluğu, yaşanmasının temel nedeni hamile bayanların hormonsal değişmelerin tesiriyle anksiyeteye daha yatkın olmalarıdır. Elbet anksiyete amaçlı ilaç kullanmak fetusu negatif etkileyebilir. Ama anksiyeteyi hafifletecek doğal çözüm metotları vardır.

Sosyal ve psikolojik anlamda destek alınmalıdır

Kronik veya önemli seviyede psikiyatri; hastalığı olan anne adaylarının, gebelikte ve doğum esnasından sonra bebeğin bakımında eksik olacağı veya çocuğunun kendisinden uzaklaştırılacağına konusunda korku ve kaygıları olabilmektedir. Kadın, hastalığının farkında ise bizzat hastalığı sebebiyle çocuğunun yaşamsal olarak kayıp görebileceği veya damgalanacağı korkusu yaşayabilir.

Genel Anksiyete Bozukluğu

 

Genel anksiyete bozukluğu, aşırı derecede kaygı hisseden ve bunu çoğu zaman takıntı halinde yaşayan kişilerdeki bunalım tipi olarak tanımlanabilir. Genellikle 20'li yaşlarda daha sık rastlanan bu rahatsızlık, erken farkedilip psikiyatri uzmanınca tedavi edilmezse, kaygı şiddeti zamanla artabilir ve ciddi psikolojik sorunlara sebep olabilir. 

Genel anksiyete bozukluğu yaşayan kişiler, çoğu anlarını bir kurgu planlayarak ve genellikle felaketle sonuçlanan bir kaygı duyarak geçirirler. Etrafındaki kişiler için sürekli bir hastalık, kaza yada ölüm korkusu yaşarlar. Tabiki insanların yaratılışından dolayı, gün içinde hepimiz az da olsa endişe içine girebiliriz.

Çocuklarda Anksiyete Hakkında Bilgiler

 

Çocuklarda Anksiyete, Çocuklarda okula başlama, yeni arkadaşlar edinme, okul değiştirme, arkadaş kaybetme, ev ya da yaşanılan şehri değiştirme, aileye yeni bir bireyin gelmesi, anne babanın boşanması veya ebeveynlerden birinin evi terk etmesi gibi kısa süreli, hayal kırıklığı yaratıcı olaylarda korku yaşanması her çocuk için neredeyse normal bir davranıştır. 

Bunların yanı sıra çocuğun başka hastalıklardan dolayı kullandığı ilaçlar da anksiyete belirtilerine neden olabilir. Çocuklarda anksiyete bozukluklarında genetik yatkınlığın ve kaygılı davranışları olan anksiyeteli akrabaların bulunmasının rolü de önemlidir.

Beck Anksiyete Ölçeği Nedir ?

 

Beck anksiyete ölçeği, Anksiyete hastalığının tanısının konmasında kullanılan bir form şeklinde testtir. Bu testin uygulandığı kişide anksiyete düzeyi belirlenebilir. Özellikle endişe kaygı ve zamana yayılmış korku duygularının kişi üzerindeki etkisi belirlenir.

 Beck anksiyete testi, kişinin birebir cevap vermesi gereken aslında iç dünyasını sorgulayan bir testtir. Bu sayede gittiğiniz psikiyatri uzmanı sizde gerçekten anksiyete var mı yok mu bunun ön tanısını yapabilir. Gerçi günümüz teknolojisinde bu formları internet üzerinde rahatlıkla bulabilir ve de uygulayabilirsiniz.

Anksiyete Testi Nasıl Yapılır ?

 

Anksiyete testi, Anksiyete yaşayan bir insanın hayat kalitesi düşecektir. Yaşadığınız bir stres sonucunda ya da bazı kaygılarınızın bozulması yüzünden sizlerde anksiyete yaşayabilirsiniz. En sıklıkla yaşanan psikolojik durumlardan bir tanesidir. Anksiyete, kaygıların bozulması durumunda ortaya çıkan ve tedavi edilmediği takdirde daha da artarak insanların hayatlarını olumsuz yönde etkileyecek olan bir psikolojik hastalık olmaktadır. 

Toplum önünde konuşamama, insanlara karşı komik duruma düşeceği düşüncesi ya da asansöre bindiği zaman, asansörün arızalacağı sonucunda asansörde kalacağı korkusu gibi endişe ve korku yaşarlar.

Anksiyete Tansiyon Nedir ?

 

Anksiyete tansiyon ilişkisi incelendiğinde, uzunca müddetli fazla kan basıncına (hiper kan basıncı) sebep olmaz. Fakat anksiyete nöbetleri kan basıncınızda belli bir süre ani sıçramalara sebep olabilmektedir. Eğer bu belli bir süre ataklar, fazla mesela tekrarlarsa, normaldeki tansiyonun yol açabileceği hasara alternatif şekilde; damarlarınızda, kalbinizde ve böbreklerinizde hasara sebep olabilmektedir. 

Bunun için ilaveten, endişelendiğiniz zaman kan basıncınızı arttırabilecek öbür sıhhatsiz alışkanlıklara eğiliminiz de artar. Anksiyete yani panik bozukluk hastalarının kuvvetli bir ölme korkusu, kalp krizi ile alakalı kaygıları kontrolünü kaybetmek ve çıldırma korkusu bulunur.

Anksiyete Panik Atak Hakkında Önenli Bilgiler

 

Anksiyete panik atak, anksiyete bozukluğuyla gelir. Anksiyete nedeni bilinmeyen belirsiz sebeplere dayanan bilinmeyen bir kaygı, korku, sıkıntı, kötü, olumsuz durumlarla karşılaşma hissinden oluşur. Anksiyete panik atak tehlikenin algılandığı anda kendini koruma içgüdüsü nü kontrol edememektir. 

Anksiyete panik atak hastalığı olmayan kişinin korku yada kaygılarının nedenleri bellidir ama panik atak olan insanlarda bu neden belirsiz sebeplere dayanır. Hastalık durumu çeşitlidir. Bazen hasta sadece kaygı hissini taşımaktadır.B öyle hastalara anksiyete bozukluğu teşhisi koyulur. Bu hastalık bedensel ve ruhsal hastalıklara sebebiyet verir.

Anksiyete Nöbeti Nedir ?

 

Anksiyete Nöbeti: Anksiyete tüm canlıların yasadığı korku, kaygı ve gerilim, sıkıntılı haline denmektedir. Anksiyete nedensiz yere endişelenmek, tedirgin olmak haline de denmektedir. Bu davranışlar canlıların dış ortama uyum sağlamak amaçlı kendini koruma tepkisidir. Bu hastalık psikiyatride anksiyete bozuklukları bir gurup hastalığı olarak belirtilmektedir.

Anksiyete nöbetlerinin belirtileri nelerdir ?  Anksiyete nöbetleri çoğunlukla şiddetli korku, panik atak olarak kendini göstermektedir. Bu ataklar aniden meydana çıkar örneğin bir asansöre binildiğinde kişiyi aniden korkuya kapılıp paniklemesi ve kendi içinde senaryo yazması bir nöbet şekli olabilmektedir..

Anksiyete Nefes Darlığı

 

Anksiyete nefes darlığı, özellikle çok kalabalık ortamlarda yeterli miktarda nefes alamamak, boğulacak gibi bir hisse kapılmak ve bu durumun eğer özellikle stresli olunan durumlara denk geliyorsa dikkat edilmesi gereken bir rahatsızlık olabilir. Anksiyete, farklı olarak en çok kaygı ile benzer ve karşılaştırma yapılır. 

Kaygının da sınav tarzında bilinen bir nedeni olması ve anksiyete bastırılmış olarak ruhsal çatışmaların bir görüntüsü olarak bilinmektedir. Çoğu konularda endişe yaşamak, gereksiz olarak bir olay ve yaşanmamış bir konuda huzursuz olmak, korku ile karışık olarak farklı bir duygu hali olarak bilinmektedir. 

Anksiyete Mide Bulantısı

 

Anksiyete mide bulantısı, bir kişi ve ya kişiler tarafından yaşanılan veya tanık olan durumlar karşısında akla takılan sorunların durumuna anksiyete denir. Bu durum karşısında oluşan yan etkiler oldukça normal sayılmaktadır. Anksiyete hastaları yaşadıkları takıntılar sebebi nedeni ile çoğu durumları oldukça abartırlar ve bu durumu abarttıklarını düşünemezler. Farkında olmadan yaşadıkları olayın yan etkileri oldukça fazladır. Çoğu insanın kendi içinde yaşadığı bir takım endişe, kaygı, ve korkuları vardır. 

Anksiyete olan kişiler bunu oldukça abartırlar kendilerine verdikleri zarar karşısında oluşan mide bulantısı sorunu kaçınılmaz olur. Öyle bir mide bulantısı olur ki yaptığı her hareket karşısında huzursuzluk yaşar. Bu durumu yaşayan kişi veya kişilerin mutlaka psikolojik destek almaları gerekir. Aslında mide bulantısı yaşayan kişinin midesinde bir sorun yoktur. Fakat kişi kendi kafasında yaşadığı endişeleri yüzünden hep huzursuz olur.

Anksiyete Kürü Nedir ?

 

Anksiyete Kürü: Anksiyete insanlarda kaygı bozukluğu ve aşırı endişelenmesi yüzünden geçirmiş olduğu panik ataklardan dolayı, hayatını yaşayamaz hale gelirler. En sık görülen psikolojik rahatsızlıkların başında anksiyete gelmektedir.

Doktor tarafından sizlere anksiyete teşhisi konulduğu zaman, doktor tarafından verilen ilaçları mutlaka düzenli olarak kullanmanız gerekmektedir. Bunun yanı sıra bitkisel olarak yapacağınız kür sayesinde sizler de daha rahatlayacaksınız. Bu kürü kullanmaya başladığınız zaman kesinlikle doktor tarafından verilen ilaçları doktorunuza sormadan bırakmayınız. 

Anksiyete Krizi Nedir ?

 

Anksiyete Nedir?

Kaygılar, günlük yaşamda karşılaştığınız sorunlar ile baş edebilmeniz için sizi hazırlayıp, daha hızlı karar verebilmenize ortam hazırlar. Kaygı aslında beyninizin strese tepki vermesi ve sizi ileride yaşayabileceğiniz potansiyel tehlikeler konusunda uyarma şeklidir.

Toplumun yaklaşık olarak %18’i kaygı bozukluğu probleminden muzdariptir ve problemin artış derecesi ile beraber hastalık seviyesinde seyredebilir. Anksiyetesi olan bir kişi, her zaman en kötü senaryoyu düşünür ve bu düşünceler kontrolü dahilinde gerçekleşmez.

Anksiyete Kişilik Bozukluğu Nedir ?

 

Anksiyete kişilik bozukluğu: günümüzde yaygın olan psikolojik bir rahatsızlıktır. Bir bireyde kişilik iç ve dış tepkilerin, iç güdülerin, eğilimlerin, kazanılmış ve ya kaybedilmiş deneyimlerin biyolojik yeteneklerin toplamından oluşur. Anksiyete ise nedeni bilinmeyen belirsiz sebeplere dayanan bilinmeyen bir kaygı, korku, sıkıntı, kötü ve olumsuz bir durumla karşılaşma hissinden oluşur. 

Anksiyete kişilik bozukluğu olan birey hayattan devamlı olumsuzluklar beklemektedir ve doğal olarak bu durumun bunaltı hissini taşımaktadır. Birey devamlı olumsuzluklar için alarm durumunda beklemektedir bir yandan da bu durumun yani negatif bekleyişin bireye kazandırdığı koruyucu bir yanı vardır. 

Anksiyete Kaygı Bozukluğu Nedir ?

 

Anksiyete Kaygı Bozukluğu, Türkçede karşılığı kaygı bozukluğu olan anksiyete bozukluğu, kişiye sürekli ve her an kötü bir olay olacakmış, kötü bir haber duyacağı veya yakının ya da kendinin başına kötü bir şey geleceği gibi his ve kaygılar ile gelişen bir psikolojik rahatsızlıktır. 

Günlük hayatta her insan bazı dönemlerde kaygı duyabilir. Bu gayet normal bir duygudur. Ancak her insan olayları farklı algılar ve bu nedenle kaygı oldukça hafif dereceden kişiyi oldukça huzursuz eden panik derecesine kadar yoğun olabilir. Kaygının kişinin denetiminin dışına çıkıp oldukça yoğun hissedilmesi ve kişinin işlevlerini bozan bir seviyeye ulaşması halinde anksiyete kaygı bozukluğu ortaya çıkar. 

Anksiyete Kalp Çarpıntısı Yaparmı ?

 

Anksiyete ve kalp çarpıntısı, Anksiyete hastalığı insanlarda korku veya kaygı anında meydana gelen iç sıkıntıdır. korku, kaygı, endişe verici durumlarda kendisini gösteren anksiyete hastalığı nedeni belli olmayan bir tedirginlik hali olarak da nitelendirilebilir. Anksiyete bazı kuramcı düşüncelere göre kişide yaşanan bir içi çatışmadır.

 Anksiyete canlılarda dış dünyaya karşı oluşturulan bir koruyucu mekanizması olarak da nitelendirilebilir. Bu koruyucu mekanizma kişinin denetimi dışına çıktığında anksiyete bozuklukları görülmeye başlanır. Bu rahatsızlık ilaçla tedaviden ziyade psikolojik bir rahatsızlıktır.

Anksiyete İlaçları Hakkında Bilinmeyenler

 

Anksiyete İlaçları, bir diğer adıyla kaygı bozukluğu olarak da bilinmektedir. En sıklıkla görülen psikolojik rahatsızlıkların başında gelen anksiyete, insanların korkularının üst seviyede olduğu, kaygılarının çoğaldığı, sürekli olarak gerildiği ve sürekli olarak sıkıntılı günler yaşadığı durumdur. İnsanlar dış dünyaya uyum sağlayabilmek için, normal davranışlarının olması gerekmektedir. İç dünyasında yaşanan sıkıntılar sonucunda ortaya çıkan bu durum, gündelik hayatı etkilemektedir.

Elinde olmadan bir anda gelişen titreme, terleme ya da şiddetli oluşan çarpıntıların ortaya çıkması Tedavi edilmediği takdirde ciddi boyutlara ulaşılabilir. Hiçbir nedeni olmadan başına çok kötü bir iş geleceğini ya da aniden öleceğini düşünmesi gibi belirtileri olduğu gibi, girmiş olduğu kalabalık bir ortamda rezil olacağından korktuğu için tedirgin olduğundan hiç konuşamaz ve soğuk soğuk terlemeye başlar.