B1 vitamini eksikliği nelere neden olabilir?,B1 eksikliği için risk grubunda bulunanlar kilerdir?,B1 vitamini eksikliği kendini nasıl belli eder?,B1 vitamini nerelerden karşılanır?,B1 Vitamini Hakkında İlginç Bilgiler,B1 Vitamini Hakkında Önemli Bilgileri Konusu Hakkında Konuyu Bensaglik olarak sizler için araştırdık Makaleyi sonuna kadar okumanızı tavsiye ediyoruz.................
B1 vitamini, karbonhidrat metabolizması için oldukça önemli bir vitamindir. B1 vitamini karbonhidratları parçalayıcı özelliği ile enerji sağlar ve glikoza dönüşmelerinde yardımcı olur. Merkezi sinir sistemi ve kalp enerji gereksinimini karbonhidrat metabolizması sayesinde karşılar bu nedenle B1 vitamininin eksikliği kalp ve norolojik hastalıklarına neden olabilir.
B1 vitamini;