Basen Yağları Nasıl Eritilir Hakkında Önemli Bilgiler

Basen Yağları Nasıl Eritilir, Bu bölgenin yağlarını eritmek için yapılması gereken bazı uygulamalar bulunmaktadır.

Yürüyüş yapmak: Uzun süreli fakat normal tempoda her gün yapacağınız 1 ile 2 saat arasındaki yürüyüşleriniz sizlere 2 ayda olumlu olarak yansıyacaktır. Yürüyüş için en uygun zaman sabahın erken saatleridir.