Boy Uzatan İçecekler, Boy uzama ergenlik döneminde hızlanıp ergenlik bitiminde yavaşlayan bir durumdur. Kızlarda 18 yaşında dururken, erkeklerde 20 yaşına kadar devam eder. Boyunuzun uzunluğunu ve kısalığını belirleyen en önemli kriter ise anne ve babanızın boylarıdır.
Yani genetik çok önemlidir. Eğer çok kısa boylu bir ailenin bireyi iseniz boyunuzu uzatmak için yaptığınız tüm uğraşlara rağmen anne ve babanızdan sadece 1-2 cm uzun olabilirsiniz. Eğer uzun boylu bir ailenin bireyi iseniz boyunuzun uzama hızı daha fazla olacaktır. Boy uzatmada genetik faktör dışında beslenmenizde size yardımcı olacaktır.
