Güneşin D Vitamini Hakkında Önemli Bilgiler,Güneşin D Vitamini Hakkında İlginç Bilgiler,Güneş D vitamininin faydaları,Güneş D vitamininin Özellikleri,Güneş D vitamininin Zararları,Kansere karşı Güneş D vitamini Hakkında Bensaglik olarak sizler için araştırdık;Makaleyi sonuna kadar okumanızı tavsiye ediyoruz............
Güneş D Vitamini, kalsiyum ve fosforun sindirim sisteminin kullanılması ve emilimi, çocuklarda özellikle büyüme ve gelişiminde oldukça önemlidir. Çocuklarınızı güneşin dik gelmediği saatlerde açık havada gezdirin. Bu sayede çocukların deri altındaki on adet madde denen şey güneş ışınları ile birlikte D vitaminine dönüş yapar. Bitkisel kaynaklarda bu vitamin hiç bulunmaz. Bundan dolayı mutlaka güneşlenmek, bedeninizi güneşle buluşturup cildinize D vitaminini ürettirmek zorunda kalırsınız.
