Bağırsak florası bozukluğu, bağırsaklardaki faydalı mikroorganizmaların sayısının azalması veya dengesizleşmesi sonucu ortaya çıkan bir durumdur. Bağırsak florası, vücudun bağışıklık sistemi, sindirim sistemi ve beyin fonksiyonları gibi birçok önemli süreci etkiler.
Bağırsak florası bozukluğuna neden olan faktörler arasında yetersiz veya dengesiz beslenme, antibiyotik kullanımı, stres, enfeksiyonlar, bağırsak hastalıkları gibi durumlar yer alır.
Bağırsak florası bozukluğu belirtileri arasında şişkinlik, gaz, kabızlık veya ishal, sindirim problemleri, cilt problemleri, yorgunluk, depresyon ve anksiyete yer alır.
Bağırsak florası bozukluğu için önerilen tedaviler arasında probiyotik takviyeleri, prebiyotikler, sindirim enzimleri, sağlıklı beslenme alışkanlıkları ve stres yönetimi yer alır. Ancak, belirtiler ciddiye alınmalı ve uzman bir doktorla görüşmek önerilir.
