Adet nedir, kadınlarda görülen doğal, fizyolojik bir olaydır. Menstrüasyon, hayız hali gibi isimlerle de anılır. Halk arasında ise aybaşı olarak bilinir. Kadınların yanı sıra bazı hayvan türlerinin de dişilerinde görülür. Ergenlikten menopoza kadar devam eden ortalama 28 günlük bir döngüdür.
Adet, belirli zaman aralıklarında rahimde oluşan damarların ve dokuların,
vücutta ihtiyaç kalmaması halinde birkaç gün süresince kanamalarla beraber
vücuttan atılmasıdır.Burada dokunun atılmasındaki amaç, bir sonraki döngüyle
oluşacak dokuya yer açmaktır.
