Bebeklerde Boy Uzatan Egzersizler, Boyun uzaması HGH hormonu ile alakalıdır. HGH hormonu salgılandıkça kemik
ve kıkırdaklar güçlenerek boyun uzamasını sağlamaktadır. HGH hormonunun
salgılanmasını sağlayan ise Hipofiz bezidir. Çeşitli yöntemler ile boyun
uzamasına katkıda bulunulması mümkündür. Genellikle boy uzunluğu genetik
olarak değerlendirilmektedir.
Anneniz veya babanız uzun ise gelecek kuşakların da uzun olacağı
konusunda bir görüş hakim olsa da bu kesin olarak ispatlanmamıştır. Bebekler
Boy Uzatan Egzersizler ile bir yetişkinin boy uzatma egzersizleri elbette
birbirinden farklılık göstermektedir. Alınan gıdalardan yapılan egzersize
kadar hepsinin boyun uzamasında ciddi yararları bulunmaktadır.