Evde basen eritme, Basen ve baldır bölgeleri, kilo aldığımız zaman, ilk fark edilen yerlerdir.Özellikle kadınlar, basen ve baldır bölgelerinde yağ birikmelerini oldukça kafaya takarlar.
Basen bölgelerinde biriken yağları eritmek, azimle çalıştıktan sonra hiçte zor değildir. Çoğu kişi basen bölgelerinde biriken yağları eritmek için, ya cerrahi müdahale ile kurtulmaya çalışırlar yada spor salonlarında sürekli belli bir program dahilinde çalışmaktadırlar.