B12 Vitamini Yüksekliği Hakkında Önemli Bilgiler

B12 Vitamini Yüksekliği Hakkında Önemli Bilgiler,B12 Vitamini Yüksekliği Hakkında İlginç Bilgiler,B12 vitaminin günlük kullanım oranları yaşlara göre,B12 vitamini yüksekliği nedenleri,B12 vitamini yüksekliği belirtileri,B12 vitamini yüksekliğinin neden olduğu hastalıklar,B12 vitaminin yüksekliğini tespit etmek Konularını Bensaglik olarak sizler için araştırdık;Makaleyi sonuna kadar okumalısınız...........!

B12 vitamini yüksekliği; B12 vitamini, merkezi sinir sistemi fonksiyonu için gerekli olan suda çözülebilen bir vitamindir. B12 vitamini vücudun metabolizması ve eritrositler yani kırmızı kan hücrelerinin üretimini düzenlemektedir. B12 vitamin hapı kullanılırken uzman doktorlara danışılmalıdır. B12 vitamininde sınırı aşmamak çok önemlidir. 





Eğer aşılırsa B12 vitamini yükseliği ortaya çıkar. Vücut gerekli olan vitamini vücudunda tutar ihtiyacı olmayanları idrarla dışarı atar. Buda vücutta bazı sağlık sorunlarına neden olmaktadır.

B12 vitamini yüksekliği nedenleri

Yumurta, et ve süt ürünleri tarzı yiyecekler B12 vitamini bakımından zengin ve önemli kaynaklardandır. Doğal tüketilen besinlerin dışında haplar ve tabletler halinde de B12 vitamini bulunmaktadır. Doz aşımı oluşması genellikle her gün B12 vitamin haplarından kullanmaya devam edip vücutta aşırı B12 vitamini birikmesiyle meydana gelmektedir. Ayrıca kanser, karaciğer, böbrek ve kanla ilgili hastalıklarda B12 vitamini yüksekliğine neden olabilmektedir.

B12 vitamini yüksekliği belirtileri

• Uyuşma
• Hissizlik
• Vücudun belirli bölgelerinde kaşıntı
• Kalpte ritim bozukluğu
• Baş dönmesi
• Sıklıkla tekrarlanan baş ağrıları
• Anksiyet
• Artrit
• Asabiyet
• Koordinasyon eksikliği
• Ödem
• Bulantı
• Sırt ağrısı
• İshal
• Kusma
• Sırt ağrısı

B12 vitamini yüksekliğinin neden olduğu hastalıklar

• Kronik böbrek yetmezliği
• Diabetes mellitus
• Konjenital kalp yetmezliği
• Bazı lösemi türleri
• Polistemia vera kan hastalığı
• Lökosit yüksekliğ
• Karaciğer hastalıkları
• Protein malnutriyonu

B12 vitaminin yüksekliğini tespit etmek

B12 vitaminin yan etkileri nadir görülen bir durumdur. Fakat B12 vitamini yüksekliği görülen kişilerde belirtiler hemen görülmektedir. Eczanelerde satılan B12 vitamini hapları vitamini alma yolu olarak iyi bir kaynak olmasa da, B12 vitamini eksikliği olanlar için bunu doğal yolla gidermek daha sağlıklıdır. B12 vitamini eksikliğinizi besinlerden alarak karşılarsanız doz aşımına uğramamış olursunuz. 

Bir yetişkin için günlük ideal B12 vitamini ihtiyacı 2.4 mikrogramdır. B12 vitamin hapı kullanmaya başlamadan evvel önce mutlaka doktorunuza danışılmalıdır. B12 vitamini yüksekliği tek başına endişe edilecek bir konu olmamasıyla beraber bazı hastalıkların belirtisi olabileceği için doktorunuz sizden bazı testler isteyebilir. Bu şekilde kesin bir sonuca ulaşılır.

B12 vitaminin günlük kullanım oranları yaşlara göre

• Yeni doğanlar günlük alınması gereken B12 vitamini 0.5-1.5 mikrogram
• Süt çocuğu günlük alınması gereken B12 vitamini 2-3 mikrogram
• Yetişkinler günlük alınması gereken B12 vitamini 3 mikrogram
• Emziren anne günlük alınması gereken B12 vitamini 4 mikrogram