Boy Uzatan Balık Hangileridir ?

 

Boy Uzatan Balık, Balığın içinde bulunan omega 3 hiçbir beşinde bu kadar zengin değildir. Omega 3 kaynağı olan balığın kemikler üzerindeki etkisi herkes tarafından bilinir. Bu yüzden boy uzatan balık mı olur demeyin. Muhakkak ki balık içindeki omega 3 besin kaynağı ile 0-21 yaş grubu arasındaki kişilerde inanılmaz bir boy uzatma etkisine sahiptir. 

Bu hem büyüklerimizin geçmiş deneyimleri, hemde tıbben bilim adamları tarafından doğruluğu kanıtlanmış bir durumdur. Bu nedenle balıkla eşdeğerde olan, içinde bolca omega 3 kaynağı olan balık yağlarının üretimi de son zamanlarda artmıştır. Balığın içinde bulunan omega 3 sadece boy uzatmakla da kalmıyor, kıkırdak ve eklem yerlerindeki aşınmaları da gideriyor.

Balık Nasıl Boy Uzatır?

Balığın içinde bulunan omega 3 eklem ve kıkırdaklardaki aşınmaları da giderir demiştik. Buradan şunu anlıyoruz, bolca balık tüketen bir insanda kıkırdağı yıkıma uğrayan enzimler omega 3 tarafından inhibe edilir. Enflasyona neden olan vücutta, içindeki maddelerin üretimini arttıran enzimleri çoğaltan bazı faktörleri ortadan kaldırır. Hatta düzgün eklem fonksiyonlarını destekler.

 Bu olay kişide ileri yaşlarda spor ile birlikte desteklenirse boyun uzamasına yardımcı olur. Yani bol balık tüketildiğinde yapılan spor ve egzersizlerle de birleşince boy uzama inanılmaz derecede gözlemlenebilir. Eğer boyunuz kısaysa ve boyunuzun da uzamasını istiyorsanız, balığın boy uzatma mucizesinin inanın. 

Boy uzatan balık mı olur, demek hayatta hiçbir inancı olmayan aciz insanların tutumudur. Çünkü ünlü Türk doktoru, Prof. Dr. Ender Saraçoğlu'da siyah balık etinin boy uzatmada inanılmaz bir etkiye sahip olduğunu her katıldığı televizyon programlarında dile getirmektedir.

Ergenlik çağından sonra çocuklarınızın boyunu uzatmak istiyorsanız, çocuklarınıza bol bol balık yedirmelisiniz. Peki yedireceğimiz balığın herhangi bir cinse sahip olup olmaması önem arz eder mi?

Boy Uzatan Balık Türleri Nelerdir?

Uskumru, hamsi, kefal, çipura, barbun, palamut ve torik balığı özellikle boy uzatan balık türleri olarak bilinir. Çocuklarınızın boyu uzasın istiyorsanız, saymış olduğumuz bu balık türlerinin siyah kısımlarını kesinlikle yedirmelisiniz. Söylemiş olduğumuz bu siyah kısım balığın sırt bölgesinden başlayıp kuyruk bölgesine kadar olan kısımdır. 

Gerçekten boy uzamasını istiyorsanız çocuklarınıza hafta en az 2 defa bu balık türlerinden yedirmelisiniz. Haftada 2 defa bu balık türlerinden yedirmek, çocuğunuzun boyunu inanılmaz derecede uzatmaya yardımcı olacaktır. 

Bu programı 6 ay süre ile uygulayın, daha sonra 1 ay kadar uygulamayı kesin ve daha sonra tekrar uygulamaya başlayın. Başında belirttiğimiz gibi bu uygulama için çocuklarınız 0-21 yaş grubu arasında olmalı ve kesinlikle spor yapmalıdır.

Büyüme Hormonu ve Işık İlişkisi

Kril yağı mı yoksa balık yağı mı karşılaştırmasına girmeden önce bahsi geçen vitaminlerin etkisini artırmak için uyku süresi ve uykunun geçeceği odanın karanlık olması oldukça önemlidir. Böylece vücut gece boyunca görevini en efektif şekilde gerçekleştirir. Büyüme hormonu gece salgılanan bir hormon olup ışığa duyarlıdır.

Balık Yağı Nedir?

Balık yağı, balık dokusundan elde edilir. Balık yağı takviyeleri; ton balığı, hamsi ve uskumru gibi yağ açısından zengin balıklardan elde edilir. Omega 3, insan vücudu tarafından üretilmeyen ve dışarıdan alınması gereken yağ asitleridir.

Ayrıca yüksek omega 3 kaynağı olan balık yağı ürünleri, sadece büyüme hormonunun salgılanmasında değil yüksek kan basıncının dengelenmesinde de önemli bir rol oynar. Yüksek kolesterolün düşmesinde etkili olan ve kolesterolü dengelemede büyük yardımı olan balık yağı ciddi faydalar sağlayan bir takviyedir.

style="box-sizing: border-box; line-height: 30px !important; margin: 0px 0px 10px; text-align: left;" > Balık yağının içindeki omega 3 kolesterolü dengelediği için damarları rahatlatır ve stabil bir kan akışı sağlanmış olur. Böylece kalp ve damar sağlığı korunmuş olur. Kalp damar sağlığı korunduğunda, kalp krizi, damar tıkanıklığı gibi ciddi sorunlarla karşılaşma riskinde gözle görülür şekilde azalma meydana gelir.

Kril Oil (Kril Yağı) Nedir?

Kril yağının omega 3 bakımından balık yağı ile doğrudan bir ilişkisi vardır. Omega 3 bileşeninin büyüme ve gelişme üzerinde etkisi bilinmektedir. Krill oil, okyanusta yaşayan ''Euphausia Superba (Antartika Krili)'' canlılarından elde edilir. Kril canlılarının yaşam alanı okyanus olduğu için vücutlarında normalden 3 kat daha fazla omega 3 bulunmaktadır 

Balık yağında listelenen omega 3’ün faydaları kril oil için de geçerlidir. Kril oil, boy uzaması ve büyüme hormonunun salgılanması yanında tüm vücuda destek sağlamaktadır 

Balık Yağı mı Yoksa Kril Oil mi Boy Uzatmak İçin Daha Etkilidir?

Boy uzunluğu çoğunlukla genetik bir faktördür. Boy uzunluğunu etkileyen diğer faktörler ise çevresel faktörlerdir (beslenme, uyku vb.). Gelişim çağında yeteri kadar beslenilmezse, genetiğin getirdiği potansiyel gelişim tam olarak sağlanamaz.

 Tam olarak gelişim göstermek adına genetik faktörün yanı sıra uyku ve beslenme gibi çevresel faktörleri de tam anlamıyla yerine getirdikten sonra maksimum boya ulaşılabilir. Bunlarla birlikte takviye alımında tercih edilebilecek en iyi destek kril yağıdır. Omega 3 bakımından oldukça zengin olan kril oil, balık yağından 3 kat daha fazla omega 3 içermektedir 

 Önceden bahsedilen Işık-uyku ilişkisi ve doğru beslenme sağlandıktan sonra destek olarak kril oil kullanılırsa, başta büyüme hormonu olmak üzere maksimum verim alınması mümkün olacaktır