Panik Atak Anksiyete Hakkında Önemli Bilgiler

 

Panik atak anksiyete, insan yaşamında stres ve anksiyete oldukça önemlidir. Anksiyete kaygı ve bunalım durumları olarak ifade edilir. Anksiyeteli bir kişi sürekli sıkıntılı, kaygılı ve telaşlı hisseder. Bu şekilde ruhsal sorunlarından dolayı kalp çarpıntısı, nefes darlığı, terleme, ellerde titreme oluşabilir. 

Kişinin yaşamı boyunca anksiyete bozukluğu geçirme oranı yüzde yirmi beş olmasına rağmen psikiyatra başvuranların sayısı çok azdır. Anksiyete bozukluklarının çeşitleri vardır ve panik atak da bunlardan biridir. Panik atak da anksiyete bozukluğu atak halinde kendisini gösterir. Ataklar on dakika ile yarım saat kadar sürebilir. Fakat tam olarak ne zaman olacağı bilinemez. Fakat daha çok genç ve ergenlik dönemlerinde görülür. Daha çok strese sebep olan durumlarda kendisini gösterir.

Panik atak esnasında görülen belirtiler, panik atak geçirme esnasında kişi de kalp çarpıntısı, ani terlemeler, nefes darlığı, nefes alamadığını düşünme, titreme, baş dönmesi ve gözlerde karartı, bulantı, ani ateş basması, vücutta uyuşukluk hissi, göğüste sıkışma ve ağrı ve ölüm korkusu gibi belirtilerden en az dört tanesini bir arada hisseder. Panik ataklar genellikle ani bir şekilde ortaya çıkar. 

Atak kendini gösterince önüne geçilmesi için bir etken yoktur. Atakların geçirilme süresi ve sıklığı kişiye ve rahatsızlığın boyutuna göre değişir. Panik atak bazen bir sebebe bağlı olarak oluşurken bazen sebepsizce ortaya çıkar. Ruhsal olarak görülen bu belirtilerin yanı sıra bedensel belirtilerde olduğu için diğer doktorlara da başvurmak gerekir. Panik atak tehlikeli bir rahatsızlık değildir. 

Fakat kişi kendini kaybeder bu nedenle çok tedirgin ve telaşlı hisseder. Fakat tedavi edilmesi gereken bir rahatsızlıktır. Aksi halde ciddi rahatsızlıklara sebep olabilir. Kişi sürekli atak geçireceğini düşünür ve bundan dolayı korkup dışarı çıkamaz. Kendisini eve hapseder. Kişinin hiç bir sosyal hayatı kalmaz. 

Yaşam kalitesi düşer kişi kendini hasta ve eve bağlı gibi hisseder. Zamanla depresyona girer ve buna bağlı olarak depresyon, alkol ve madde bağımlılığı ilerleyen zamanlarda intihara kadar ilerleyebilir.

Panik atak anksiyete nedenleri, panik atağın kesin bir nedeni bilinmemektedir. Fakat neden olan faktörlere bakıldığı zaman biyopsikososyol nedenlerden kaynaklı olduğu görülür. Bu rahatsızlık üzerine bir çok araştırma yapılmış ve bir çok teori ortaya atılmıştır. 

Kimi beyin işlev bozukluğu, beyindeki maddelerden kaynaklanan bozukları öne sürer. Panik atağın en büyük tetikçisi stres ve stresli bir yaşamdır. Panik atak genetik yatkınlık ile de oluşabilir. Bunun yanı sıra kalp rahatsızlıkları, endokrin rahatsızlıkları ve solunum sıkıntılarına bağlı olarak da oluşabilir.

Panik atak tedavisi, panik atak geçiren kişiler atağı kalp krizi ile karıştırabilir. Bu şekilde acile başvurabilir. Fakat doğru bir muayene ile panik atak kaynaklı olduğu anlaşılır. Panik atakta en iyi tedavi gevşeme rahatlama sağlayan terapi teknikleridir. Yine kişiye göre uygun dozlarda ilaç tedavisi uygulanır.