Anne sütünü artıran meyveler: Bebek emziren anneler genellikle sütleri azaldığında genel olarak bilinçsiz ve yanlış beslenirler. Bu bilinçsiz beslenme nedeniyle belki süt artar fakat besleyiciliği azalabilir.
Annelerin sütlerini artırmak için tahin helvası, dut, beyaz üzüm ve incir yeyip çok su içmeleri gerekir. İncir, anne sütü artmasını yardımcı olacaktır. Kış dönemlerine girerken vücudun direncini destekleyerek, rahatsızlıklara karşı yüksek derecede direnç savunma sağlar.
