Translate

Ilık su ve tuzla gargara yap etiketine sahip kayıtlar gösteriliyor. Tüm kayıtları göster
Ilık su ve tuzla gargara yap etiketine sahip kayıtlar gösteriliyor. Tüm kayıtları göster

17 Nisan 2020 Cuma

Boğazdaki Mukus Temizlemesi Nasıl Yapılır?




Mukus hoş olmayan, kötü bir durumdur ve bazen beklediğinden daha uzun bir süre bu durumu yaşayabilirsin. Şanslısın ki boğazındaki mukusu temizlemenin birçok yolu var. Bu wikiHow makalesi ile boğazını mukustan nasıl temizleyeceğini öğrenebilirsin.

Temel Bakım Uygulamak
Boğazındaki balgamı ya da mukusu öksürerek temizle. Eğer boğazında aşırı şekilde mukus biriktiyse öksürerek onun dışarı atılmasını sağlayabilirsin. Banyo gibi kendin dışında kimsenin olmadığı bir yere geç. Öksürerek boğazındaki mukusu temizlemeye çalış. Çok sert ve çok fazla öksürme çünkü bu, boğazına zarar verebilir.





İDEAL KİLO HESABI BULMAK İÇİN İLGİLİ KISIMLARI DOLDURUNUZ



Boyunuz   cm




     
Kilonuz   kg İdeal Kilonuz   kg
Yaşınız      
Cinsiyetiniz Fark   kg