Adet Döneminde Bacak Ağrısı Neden Olur ?

 Adet Döneminde Bacak Ağrısı, Adet durumunda vücudun birçok organı etkilendiği gibi kişinin bacaklarında da adet etkileri gözlemlenmektedir. Bu ağrıların genel nedeni vücutta oluşan hormonal denge bozukluklarıdır. Hormonlar adet dönemine belli bir süre kala vücutta azalma ve artma göstermektedir. İşte bu artış ve azalış vücutta birçok problemi beraberinde getirmektedir. 

Bu durumun tedavisi tıbbi olarak maalesef yapılamaz. Tıbbi olarak bayanlara bu durumdan şikayet edilmemesi söylenmektedir. Çünkü adet döneminde bacak ağrısı her bayanda görülebilecek ve oldukça doğal kabul edilen bir durumdur. Yanı kısaca adet olan bir bayanın vücudunun herhangi bir yerinde bu tür ağrıların görülmesi oldukça doğan bir durum olarak kabul edilmektedir. 

 Vücutta oluşan ağrılar genellikle karın bölgesi bel bölgesi ve bacaklarda oluşmaktadır.  Bu tür ağrılar için genellikle bayanlar doktora gitmezler. Bu tür ağrılar için evlerinizde sıcak su torbası gibi şeylerle sıcak uygulamalar yapabilirsiniz. Yapacağınız bu küçük işlemler çok rahat bir şekilde  iyileşme gözlemlenecektir. Fakat bu durumlarda ağrılarınızın şiddeti gittikçe artma gösteriyorsa kesinlikle doktorunuza görünmenizde fayda olacaktır.

Adet döneminde görülen bacak ağrısı neden oluşur?

Genellikle adet döneminden önce oluşan bu ağrılar genellikle kişinin damarlarından kaynaklanan bir durumdur. Bu dönemde bayandaki kılcal damarlar müthiş bir şekilde baskı uygular. Bu baskılarla birlikte bacakta şişmeler ve ağrılar oluşabilmektedir. Bu durum birçok kadında gözlenen ve son derece normal karşılana bir durumdur. 

Bu durumun evde tedavisi genellikle sıcak uygulama ve bunun yanında bacakların gövdeden yüksekte tutulması ile sağlanmaktadır. Böylelikle bacaklarınızdaki kan miktarı biraz daha düşecek ve oldukça rahatlama hissedeceksiniz. Tüm bunların yanında yapacağınız basit egzersizler ve soğuk duşlar ile adet döneminde bacak ağrısı en aza indirilebilir. 

Bu tür adet döneminden kaynaklanan ağrılarınızda ağrı kesici ilaçlar kullanmamanız sizin için çok daha sağlıklı olacaktır. Böyle ağrılarınız için herhangi bir farklılık görülmedikçe doktora gitmenizi gerektirecek bir durum gözlenmeyecektir. Çünkü bu ağrılar herkeste görülen ve nedeni belli olan ağrılardır. 

Adet döneminde yenilen yiyeceklere ve besinlere oldukça dikkat etmelisiniz öyle ki yediğiniz tuzlu yiyecekler bu tür bacak ağrılarını ya da vücudun herhangi bir yerindeki ağrıları oldukça arttıracaktır. Beslenmenize dikkat ederek bu durumu yine bu şekilde azaltabilirsiniz. Bacakta veya vücudun herhangi bir yerinde  görülen ağrılar bazen oldukça ağır geçebilmektedir.

 Eğer ağrılar sizi oldukça zorlayacak durumlara getirmiyorsa çok fazla endişelenecek bir durum yoktur.  Bu tür ağılar kimi insanlarda oldukça fazla görülse bile kimi insanlarda görülmemektedir. Bu da kişideki hormon miktarından vücuttaki su miktarına kadar birçok durumda değişiklik göstermektedir.

 Adet döneminde görülen bacak ağrıları aslında tam olarak bacakta değil, bacağın alt kısımlarında görülmektedir. Kalçaya yakın görülen bacak arısı birçok zaman kadınların çok zor durumlara düşmesine bile neden olmaktadır

Adet dönemi ağrısı menstrual döngünün normal bir parçasıdır. Çoğu kadın adet döneminde bu tür sancıları tecrübe edebilir. Genellikle karın içinde ağrılı kas krampları şeklinde hissedilir. Bazı dönemlerde yoğun yaşanabileceği gibi dönemsel olarak şiddetli bir ağrıya sebep olmayabilir. Bazen periyodunuz olmasa bile pelvik ağrı yaşayabilirsiniz.

Adet Sancısı Nedenleri Nelerdir?

Adet ağrıları rahim duvarındaki kasların sıkışmasıyla oluşur. Adet döneminde rahimdeki kanamanın atılması için rahim düzenli bir şekilde kasılır. Rahim kasılmaları sırasında rahme giden kan ve oksijen azalır böylece ağrı hissedilebilir.

Rahim bu kasılmalar sırasında prostoglandin adı verilen kimyasallar ortaya çıkarır bunun sonucunda ağrı şiddetinde artmalar olabilir. Bazı kadınların adet döneminde yaşadıkların sancıların şiddeti prostoglandin birikimi olabilir bu daha şiddetli kasılmalara dolayısıyla şiddetli ağrılara yol açabilir.

Şiddetli Adet Sancısı Normal midir?

Şiddetli adet sancısının farklı sebepler de olabilir. Periyodik yaşanan ağrıların altında yatan tıbbi durumlar da olabiliyor. Bu durum tıp dilinde ikincil dismenore olarak isimlendiriliyor. Altında farklı sebepleri bulunan adet ağrıları en çok 30-45 yaş arası kadınları etkilemektedir. Bu ağrılara endometriozis, miyom, pelvik inflamatuar hastalığı neden olabilir.

Miyom: Rahimde büyüyebilen ve kadınların adet dönemlerini ağır ve ağrılı hale getirebilen kanserli olmayan tümörler.

Pelvik İnflamatuar Hastalığı: Fallop tüpleri ve yumurtalıklar (overler) gibi üst üreme organlarının enfeksiyonları için kullanılan geniş bir tanımlamadır.

Adet Sancısı ve Endometriozis İlişkisi

Endometriozis: Adet döneminde yaşanan sürekli ağrılar endometriozise işaret edebilir. Rahmin içini bir astar gibi kaplayan ve her ay adet kanaması şeklinde parçalanıp dökülerek yenilenen dokuya ise "endometrium" denilir.

Endometriozis ise rahim içinde olması gereken dokunun, vücudun yanlış bölgelerinde oluşmasıdır. Yanlış yer yumurtalıkların üstü, içi, karın boşluğu içinde herhangi bir yer olurken, nadiren bağırsak veya idrar kesesi, seyrek olarak da karın boşluğu dışında vajina, akciğer, beyin ve solunum yolları olabilir.